Bei der Honig-Massage wird naturreiner Honig z.B. auf den Rücken aufgetragen und mittels einer speziellen Massagetechnik ins Gewebe einmassiert. Die Haut nimmt schnell einen Teil des Honigs auf, später wird die Haut wieder zäh und klebrig. In dieser Phase lösen sich Stoffe aus dem Gewebe, werden an die Oberfläche transportiert und mit speziellen Griffen wieder herausgelöst.
Die Honig-Massage regt über die Reflezonen die jeweilig zugeordneten Organe an und aktiviert die Ausscheidung. Der gesamte Organismus erfährt eine Reinigung und die Selbstregulation des Körpers wird aktiviert.
Menschen mit Rückenbehaarung wird empfolen, sich vor der Massage zu rasieren oder sich darauf einzustellen, dass die Massage nicht ganz schmerzfrei ist.